La Psychologie positive ne consiste pas à « positiver », Matthieu Ricard

Différence fondamentale entre la Psychologie positive et le « penser positif » faite par Matthieu Ricard.
Quand l’une est une véritable discipline scientifique (qui étudie les conditions du fonctionnement optimal et les processus d’épanouissement des individus et des groupes), l’autre relève plutôt de la pensée magique, pouvant être contre-productive puisque cela active les résistances. Adopter un réel état d’esprit positif implique de modifier son discours intérieur en profondeur et pas simplement de se répéter que « tout va bien »…

http://www.matthieuricard.org/blog/posts/la-psychologie-positive-ne-consiste-pas-a-positiver

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *